... или три пъти седмично през студения сезон.По-възрастните хора трябва да се откажат от гъбената супа. Това заяви лекарят по превантивна медицина и блогър Мадина Мусичова.
Хапвате Най - Новини
Сочни ароматни и вкусни истински предвестник на Новата година –
...... То стимулира производството на добри бактерии, които се борят със свободните радикали. А вие колко често ядете мандарини? А използвате ли ги за приготвяне на десерти?
За никого не е тайна че здравословните храни помагат на
...... съпътстват. Представяме Ви /виж галерията/ няколко от тези магически и леснодостъпни храни, с които може да замените скъпите и помпозни козметики, за стимулиране на красотата си.
Лещата е от семейството на бобовите растения Расте в шушулки
...... усвояват като пълноценно гориво за клетките, вместо да се натрупват и складират на най-неподходящите места. • Този вид въглехидрати нормализират нивото на кръвната захар. Инфо: За жената
Междинните закуски са много важни Доста хора ги подценяват като
...... късно вечер, са кисело мляко, малко ядки, малко овесени ядки, пуешко месо. Всички те са богати на триптофан и ще подпомогнат и механизмите на съня.
Всеки знае че най важното ядене от деня е закуската Изборът
...... витамини С, А, РР, Е и група В, както магнезий, фосфор, флуор, калий, никел и калций. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Експерти стигат то извода че една от най полезните закуски е
...... протеини, витамини С, А, РР, Е и група В, магнезий, фосфор, флуор, калций, калий и никел. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Овесена каша Овесената каша засища за по дълго време и също
...... ви, ще осигурят енергия за организма като пълнозърнестите храни и то без да засягат диетата ви. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Това е древен и вкусен десерт още споменаван дори в
...... топчета. След това по желание ги оваляйте в сусам и сложете в хладилник да стегнат. Хапвайте от тази здравословна комбинация всеки ден по 2-3 топчета.
Редовната консумация на плодове доставя на организма ценни витамини и
...... на пюрета и сокове. Не добавяйте захар и не ги подлагайте на термична обработка, за да съхраните максимално полезните вещества в тях. Още от ЛЮБОПИТНО:
Правилното комбиниране на храните е от съществено значение за доброто
...... консумацията на определени храни: Банани – на закуска и обяд; Ябълки – за закуска; Сирене – на закуска; Ориз – на обяд.По материали от brightside.me
Правилното комбиниране на храните е от съществено значение за доброто
...... на определени храни: Банани – на закуска и обяд; Ябълки – за закуска; Сирене – на закуска; Ориз – на обяд. По материали от brightside.me
Вероятно вече знаете че би трябвало да консумирате риба поне
...... червена или розова сьомга от Аляска. Купуването на сьомга в консерва също така е по-достъпен начин да включите тази здравословна морска храна в диетата си.