... продуктите. Най-малко приемани калории - 483, са били приети при твърда, минимално преработена храна, а най-много - средно 790, от мека и ултрапреработена храна, отбелязват учените.
Успешното Отслабване - Новини
Пренебрегваме съня в много ситуации – предпочитаме да се забавляваме
...... вървят ръка за ръка и ако едно от трите звена липсва, със сигурност няма да постигнеш толкова добри резултати, колкото ти се иска. Автор: Страхил Иванов
Според ново проучване пациентите със затлъстяване на възраст над 60
...... така че можете да твърдите, че значимостта на загубата на тегло се засилва с напредването на възрастта и това е нещо, което трябва да приемем.
Отслабването е процес който изисква време и усилия но и
...... хранене и лекарите говорят за промяна в начина на живот, а не за диети, които да спазвате за кратко, а след това да започнете отначало.
Циркаднит ритми управляват живота на всички живи същества на планетата
...... установено, че организмът се справя най-ефикасно с храната 4 часа след изгрева на слънцето, което прави това време идеално за плътна закуска или ранен обяд.