Упражнявате Добро - Новини

Активният начин на живот и редовното движение са от решаващо

Активният начин на живот и редовното движение са от решаващо

...

... упражнения, упражнения с тежести, упражнения за гъвкавост и мобилност на тялото, разходки в природата и по желание различни спортове според индивидуалните предпочитания и физическо състояние.