Тренирате Сутрин - Новини

... във вашия график, придържайте се към едни и същи часове от деня, за да си изградите фитнес рутина, която ще ви е по-трудно да нарушавате.

... е трудно и да сте изморени сутрин, но отидете ли на работа или училище - ще бъдете по-продуктивни и няма да сте сънени. По публикацията работи: