... 28 грама фибри на ден. Здравето на храносмилането може да се поддържа и чрез хидратация, физическа активност и упражнения за облекчаване на стреса, като дълбоко дишане.
... 28 грама фибри на ден. Здравето на храносмилането може да се поддържа и чрез хидратация, физическа активност и упражнения за облекчаване на стреса, като дълбоко дишане.