... всяко време. Научете се да дишате дълбоко чрез всекидневна гимнастика или йога. Спете на отворен прозорец, като спазвате правилото: краката на топло, главата на хладно.
... всяко време. Научете се да дишате дълбоко чрез всекидневна гимнастика или йога. Спете на отворен прозорец, като спазвате правилото: краката на топло, главата на хладно.