Спрете Кетодиетата - Новини

... за да се делят и функционират добре. Връщането към богата на фибри от плодове, зеленчуци и зърнени храни диета е много важно за здравето на червата.

... има нужда от тях. За здравословен и балансиран хранителен режим е най-добре да ги избягвате и да си ги позволявате само от време на време.

... или семена. Избягвайте мазните и червени меса, както и кокосовото масло, защото са много богати на наситени мазнини, което не е добре за сърдечносъдовата система.