Справите Бърнаута - Новини

... въведете движение в ежедневието си, разходете се вечер след вечеря, сутрин се качете по стълбите и посветете поне половината от обедната си почивка на раздвижване.

... тялото, което по цял ден стои сковано на стол, но и помагат за циркулацията на кръвта, дишането, укрепването на мускулите и цялостния тонус на организма.