Спите Лявата - Новини

... матката не оказва натиск върху черния дроб, а и така се сваля напрежението от гърба, което може да облекчи болките в гърба, които съпътстват бременността.

... мазната храна.13. Влияе положително върху работата на мозъка.14. Предотвратява развитието на болестта Паркинсон и на Алцхаймер.15. Това е най-добрата поза за сън според аюрведската медицина.

... аортата и долната празна вена. Последната пренася деоксигенираната кръв от долната част на сърцето и се намира от дясната страна на гръбначния стълб. Източник: Bright Side

... леглото си. Това ще ви накара да обърнете гръб към светлината. Направете малка промяна в спалнята си и ще се отървете от ежедневните здравословни проблеми.

... лявата страна е намаляването на кръвното налягане в кухата вена, която е най-голямата в тялото. Това е добра профилактика на разширените вени. Още от ЛЮБОПИТНО:

... само хора със сърдечна недостатъчност и някой, който е претърпял инфаркт. В това положение сърцето е под повишено налягане и това може да повреди отслабения орган.

... от сърдечносъдово заболяване е задължително да се консултирате с лекаря си за най-добрите пози за сън, които могат да ви помогнат да облекчите състоянието си.