Ръце Фитнес - Новини

Продължаваме с поредицата по различни и интересни тренировки като тази седмица

Продължаваме с поредицата по различни и интересни тренировки като тази седмица

...

... инструкторки: Румяна Илиева, известна като Fitnesinstruktor в YouTube. А ето и кои са супер бързите и много ефективни упражнения за ръце и правилния начин да ги изпълнявате: