... прах, в тъмнозелен цвят е. Можете да го добавяте към смутита или сокове, както и да го използвате за поръсване на салати и други ястия.
Протеини Полезни - Новини
Протеините са едни от най ценните хранителни вещества от които тялото
...... за здравето на очите, сърдечносъдовата, нервната система.Според клиника Майо, в една чаша авокадо се съдържат 22 грама полезни мазнини и нито един грам трансмазнини.
Веган диетата е много популярна през последните години Много хора
...... заболявания, чревни възпаления, запек. От доброто състояние на чревната флора зависи и имунната система, което е допълнителен плюс към цялостната здравословна картина, която соята очертава.
Знаем че най богатите на протеини храни са месото животинските и
...... съдържат и протеини – около 1,6 грама за една чаша. В бананите се срещат още витамините А, В6 и С, както и магнезий. По публикацията работи:
Най нови научни данни доказват че растителните протеини са много по полезни
...... всеки 100 грама при нулево присъствие на наситени мазнини. И разбира се, трябва да споменем шампионите като тофуто, сейтана (пшеничен глутен) и соевият продукт темпе
За най добри източници на протеини се считат месото животинските и
...... Мазнините в него също са много полезни и важни за храносмилането и добрия метаболизъм. Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова
Вегетарианците и веганите често страдат от недостиг на протеини и
...... Полезна е в контрола на диабета, защото не допуска резки скокове в кръвната захар. Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова