... е потенето. Тялото ни изхвърля веществото чрез урината, сълзите и потта. Затова освен да пием повече вода, може да потренираме или да се поизпотим в сауната.
Признаците Приемаме - Новини
Когато говорим за протеин сигурно се сещаме първо за онези
...... наблегнем не само на яйцата и млечните продукти, и и на киноата и кафяви ориз. Соята, бобовите растения, кокосът, нахутът, чията, броколите, авокадото и бадемите.