Преяждаме Време - Новини

... се откъснете всичко излишно, което е необходимо за осъзнаване и контрол не само на чувствата, но и на размера на порциите по време на хранене.

... било да се храним умерено, балансиране, да приемаме достатъчно сезонни зеленчуци, да се внимава с алкохола, газираните напитки, а и хляб, сладки неща и т.н.“