... няколко пъти в едно и също масло да не се готви и като цяло да се пържи по-малко. И в никакъв случай не използвайте прегоряло олио.
Олиото Полезно - Новини
Консумацията на подходящото олио може да замени рибата в диетата
...... растителни масла (при условие, че не се нагряват). Важно: Статията е с информативна цел и не замества балансираното хранене, както и консултацията със специалист! Инфо: Актуално