... холестерола Премахва акнето Защитава сърцето Има мнения, че намалява риска от рак Подобрява състоянието на кожата Укрепва зъбите и костите, благодарение на калция Подобрява храносмилането Почиства тялото от токсини Бета каротинът подобрява зрението