Начина Тъмни - Новини

... нощта, от който всеки организъм има нужда. За да преодолеете това, е добре да лягате по възможност по-рано и винаги по едно и също време.

... това улеснява оттичането на течностите. Срещу задържането им помага и спането на малко по-висока възглавница, която обаче не трябва да е твърде мека.  ВИЖТЕ СЪЩО:

... нашите прости съвети и ще видите разликата. Разбира се, несъвършенствата няма да изчезнат за една нощ, но постепенно следите им ще стават все по-малко забележими.