... сок, е препоръчително да хапнете продукт, богат на фибри. Причината е, че фибрите пречат на захарта да влезе бързо в кръвта и да измени метаболизма.
... сок, е препоръчително да хапнете продукт, богат на фибри. Причината е, че фибрите пречат на захарта да влезе бързо в кръвта и да измени метаболизма.