... Винаги има време и място, стига да имате желание да го направите. Можете дори да включите и семейството си и така да направите групова тренировка.
Мързеливи Ефективни - Новини
Имате ли фитнес цел която сте си поставили за тази
...... се събудите около 5-6 минути преди времето ви за ставане, за да можете да правите тази рутина на мини упражнения в леглото. Вече нямате извинение!