... назад над главата си (с дланта надолу). Кутретата ви трябва да се докосват. 6. Останете така пет минути. 7. Приключете упражнението бавно - без резки движения.
... назад над главата си (с дланта надолу). Кутретата ви трябва да се докосват. 6. Останете така пет минути. 7. Приключете упражнението бавно - без резки движения.