Лилави Храни - Новини

... и доставя кислород до други части на тялото. Опитайте здравословна салата от цвекло или борш чорба за най-добри резултати. Прочетете още за ползите от лилавите храни!

... по-сладки от другите видове. Те губят лилавия си цвят след като се сварят. Известно е, че аминокиселината аспарагин в аспержите всъщност стимулира бъбречната функция. – Инфо: edna.bg –

... е мощен антиоксидант, който може да помогне за намаляване на риска от появата на рак, подобрява паметта и се грижи за общото здраве, определят диетолозите. Thinkstock

... който е от съществено значение за дейността на мозъчните клетки и нервната система. Неговата функция е да произвежда невротрансмитерите серотонин и допамин. Още от ЛЮБОПИТНО:

... 5 лилави храни в ежедневното ви меню. Ако пък ви се похапва нещо вкусно и здравословно, но нямате време да си го приготвите сами, изберете

... диетолозите. В галерията ни ТУК можете да видите 10 от тях, 2 билки и една житна култура, които можете да консумирате често през есента Thinkstock