... с тази асана. Правенето на поза Лъв е забавно, но и много полезно за лицето. Поза Лъв упражнява мускулите на лицето и придава тонизиран вид.
Лесни Йога - Новини
Ако прекарвате голяма част от времето си в четене или
...... скоростта на вашите мигвания, докато ги изпълнявате, но и могат да увеличат скоростта на мигането ви в ежедневието, сочи индийско проучване.Подобрете зрението си с упражнения
Можете лесно да ги правите в дома си Те ще
...... по теми, вариращи от силата на плацебото до осиновяването на ембриони.Предлагаме ви и едно видео в което ще видите много лесни йога уроци за начинаещи
Стрес тревожност ситуациите в които преживяваме тези емоции са
...... пъти. При изпълнението им човек не трябва да е влажен, мокър или изпотен. Още интересни четива от сферата на медицината вижте в новия брой на
Преполовихме седмицата но вместо да мислим колко още остава по добре
...... е, че не ни трябва да сме напреднали, за да се справим безпроблемно. Видеото с тренировката по йога вижте в Tialoto.bg Източник: Tialoto.bg По публикацията работи: Криси Табачка
В последния работен ден от седмицата ви каним да направим
...... ни видео с упражнения ще видите лесни за изпълнение и много приятни практики, които ще ви заредят с енергия и настроение. Вижте повече във видеото.
Нека посрещнем съботния ден заедно като направим няколко лесни и
...... мнозина, но ако вие сте начинаещи в тези древни практики и не знаете откъде да започнете, това видео ще ви помогне да стартирате без трудности.
Ползите от йогата са добре известни на мнозина но ако
...... ползи за тялото. Освен релаксация, детската поза помага да разтегнем гърба и раменете, да разтегнем бедрата и дори се смята, че помага при хронично безсъние.