Късно Спете - Новини

... хронотип – и това не е извинение за мързел, а изискване, закодирано в гените ни.***Вижте и това видео от нашия архив:Защо сънят е толкова важен

... би трябвало да нагодим ежедневието си към типичния за нас хронотип – и това не е извинение за мързел, а изискване, закодирано в гените ни.

... здравето си и са застрашени от затлъстяване, диабет, слаба концентрация. Затова е добре да нагодим делника си към изискванията, закодирани в гените ни, пише .

... би трябвало да нагодим ежедневието си към типичния за нас хронотип – и това не е извинение за мързел, а изискване, закодирано в гените ни.

... много бързо, затова именно на Благовец се пробиват ушите на момичетата за обеци. На този ден имен ден празнуват: Благовест, Благовеста, Благой, Блага, Благо, Евелина, Евангелина. 

... имаме редовен сън. При недоспиване на другия ден организмът чувства умора, нивата на стрес се увеличават и способността за концентрация намалява.По публикацията работи: Венцислава Вельова