Имате Стегнато - Новини

... толкова следобед – звучи доста приемливо, нали? Най-добрият начин да направите спортните занимания свое ежедневие е да извършвате упражненията, докато се занимавате с нещо друго.

... и инфлуенсърката са заедно вече две години. Дани признава, че мечтае за трансфер зад граница. Любимата европейска дестинация на двойката е Милано, пише България днес.

... те включват планкове и други със собствено тегло. С всяка тренировка трябва да си поставяйте някакво малко предизвикателство, за да постигате постепенно, но сигурен ефект.