... две дейности, които могат да заменят седенето за подобряване на здравето. - Авторски права AP photo/Mel Evans От Лорън Чадуик Публикувано на 10/11/2023 - 02:00 Споделете тази статияFacebookTwitterFlipboard
Или Спане - Новини
Жените които спят на включен телевизор или на запалена лампа
...... като глюкокортикоиди, които играят роля в регулирането на приема на храна, или че може да има друг механизъм на работа, който влияе директно върху метаболизма.
Когато става въпрос за здраве и продуктивност не е важно
...... има и общ съвет към всички групи - ако искате да имате здрав сън, не ползвайте електронни устройва поне час преди лягане. Редактор: Деница Райкова
Трудното заспиване е сред най честите проблеми със съня и колкото
...... Като алтернатива на спането с чорапи може да се разчита на поставянето на термофор грейка под краката или на топла баня за крака преди лягане.