... ми навреди“. Мантра: OM или АУМ. За седмата чакра: „Усещам настоящето. Аз съм в него.” За нея няма специална мантра, медитацията трябва да се провежда в тишина.
... ми навреди“. Мантра: OM или АУМ. За седмата чакра: „Усещам настоящето. Аз съм в него.” За нея няма специална мантра, медитацията трябва да се провежда в тишина.