... в парка или по горски пътекиИзградете ежедневен навик да ходите пеша, като започнете с 10 минутна разходка всеки ден и постепенно увеличите времето, съветва треньорът.
Златните 5000 - Новини
... в парка или по горски пътекиИзградете ежедневен навик да ходите пеша, като започнете с 10 минутна разходка всеки ден и постепенно увеличите времето, съветва треньорът.