... последиците от игнорирането на тялото и ума ми. Именно тогава започна моето пътуване към по-добра грижа за себе си", пише звездата.Четете повече по темата в
Джей Паник - Новини
Дженифър Лопес изненада феновете си с тежкото признание че е
...... уелнес пътуване” - допълва изпълнителката. Това страшно преживяване я накарало тотално да преосмисли приоритетите си и да се насочи към “балансиран начин на живот”.
Дженифър Лопес проговори за психичното си здраве Звездата призна че е
...... смеси с това. Сега знам, че това е било класическа паник атака, предизвикана от изтощение, но никога не бях чувала този термин тогава.", обяснява тя.
Покрай документалния филм за Дженифър Лопес Halftime успяхме да надникнем
...... нощ и да не пие кофейн. Също така да тренира редовно, за да се освобождава от стреса, ако смята да продължи да работи толкова много.