... те също са направени от вода. Така че докато слушате вътрешното усещане за жажда на тялото си, наистина няма нужда да броите тези осем чаши.
Ден Мит - Новини
Всички сме чували твърдението че за да е добре хидратирано
...... да е в норма стига да се храним разумно и да консумираме достатъчно течности без значение дали пием чай, фреш, смути, вода или кафе.източник: http://www.ladymagazine.today/
Разпространеното от години убеждение че чаша червено вино подпомага работата
...... гроздето и може да се приема и под формата на капсули. Поради това не е необходимо да се доставя в организма заедно с вредния етанол.
Прието е че трябва да вървим по 10 хиляди крачки на
...... успявате да го постигнете. Изобщо не е задължително да го правите, защото има толкова други начини да се движите пълноценно. Четете повече на Снимка: Piaxabay
Прието е че трябва да извървяваме по 10 хиляди крачки
...... дневните ви цели, но далеч не е единствено мерило за това дали се справяте добре с движението и изразходването на енергия през деня или не.
Човек не се нуждае от осем чаши вода дневно съобщи
...... казва още професор Спийкман. Чаят, кафето и плодовите сокове също могат да се прибавят към общото количество. Тяхното съдържание обаче може да не бъде много полезно.