... МЕ витамин D всеки ден, а след 70 г. нивото на този витамин трябва да се увеличава до 800 МЕ на ден, пише сайтът Zdrave.to.
Витамина Хора - Новини
Здравословното хранене и доставянето на всички важни хранителни елементи са
...... забравяйте редовно да се излагате на слънчева светлина, тъй като тя стимулира синтеза на витамин D.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg Автор: Михаела Лазарова