... да преминете от 0 до 60 веднага. Просто задействането на тези ендорфини и адреналин ще улесни навлизането в по-редовна рутина и по-интензивно ниво на упражнения.“
Вариант Преход - Новини
За много хора мисълта да се потят в шумна фитнес
...... и инсулти. Разходката с приятели също е страхотно разсейване, тъй като държи ума ви далеч от всичките ви тревоги и кара времето да минава по-бързо.