Безопасни Тренировки - Новини

Високите летни температури много често са причина хората да пропуснат

Високите летни температури много често са причина хората да пропуснат

...

... и усещанията в него.Референции:medicalxpress.com Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.


Лятото е перфектното време да излезем навън и да се

Лятото е перфектното време да излезем навън и да се

...

... сигналите на тялото Това е всъщност най-важният съвет, който може да се даде. Трябва да спрем с тренировката незабавно, ако почувстваме слабост, замайване или гадене.