300 Калории - Новини

... краставици; 3 домата; 2 супени лъжици зехтин; 20 маслини. Малко по-малко от 300 калории са и 3 яйца. 300 калории са и точно две шоколадови бисквитки.

... да изразходвате много калории в периода на възстановяване (допълнително 150-300 калории). Преценете сами как да процедирате и изберете най-правилния режим за вас. Бъдете здрави и силни!

... В групата и 604 единици (IU) витамин А. Също така има и високо съдържание на фибри, калий, калций, фосфор, магнезий, манган, както и количества протеин.

... по стълбите – 546 килокалории. Зумба – 554 килокалории. Бързо плуване – 595 килокалории. Скачане на въже – 716 килокалории. Тичане с около 13 км/ч – 716 килокалории. Източник: BrightSide

... обяд не хапваме много въглехидрати, а повече протеини и мазнини. Ето и едно подходящо предложение за тренировка, която можете да правите, веднага след ставането от леглото.

... добавете граха.Към края на готвенето регулирайте солеността на ястието. Добавете малко черен пипер и поръсете ризотото с малко лимонов сок.Поднесете ястието топло с настърган пармезан.

... се горят калории, но и да се произвежда хормонът на радостта - серотонин, който е много полезен за здравето", допълни Тяжелников, цитиран от БГНЕС.Снимка: Pixabay

... показва висок процент на наранявания, особено при каране на шейна. Карането на ски или игрите на открито са по-полезни и по-малко рискови", добави специалистът. /БГНЕС

... Статистиката показва висок процент на наранявания, особено при каране на шейна. Карането на ски или игрите на открито са по-полезни и по-малко рискови", добави специалистът.

... финал поръсете малко моцарела и я поставете обратно във фурната на ниски градуси /около 120/ за 2 или 3 минути. Приятен апетит! Още от ЛЮБОПИТНО:

... боровинки1 чаша овесени ядки;1 чаша обезмаслено прясно или кисело мляко с нисък процент;1 чаша боровинки. Смесете всички съставки. Изчакайте ядките да набъбнат и консумирайте.По публикацията работи:

... или кашкавал; 1 филия царевичен хляб; 1 ябълка.  Тази закуска е питателна и засищаща. Не надхвърля 300 калории, а дава много енергия чак до обяд.