За да активирате работата и на двете полукълба на мозъка,

За да активирате работата и на двете полукълба на мозъка, в случай че ви следва сложен ден в работата или би трябвало бързо да научите нещо ново, ще ви оказват помощ тези лесни за осъществяване извършения с пръстите.

Дихателна гимнастика усъвършенства здравето на хипертониците

Може да ги изпълнявате постоянно или при потребност.

Те ще ви бъдат от изгода също по този начин, в случай че сте в "златната " възраст.

Упражненията, които ще подобрят работата на мозъка и са доста потребни за хора в "златната " възраст вижте на Zdrave.to