Случвало ли ви се е да гледате невзрачния джинджифилов корен

Случвало ли ви се е да гледате неугледния джинджифилов корен да се чудите какво да вършиме с него? Неговите потребни лекарствени свойства обаче са добре познати от антични времена. Той е източник на витамини, микроелементи и етерични масла, които имат укрепващи, ободряващи и противовъзпалителни резултати върху тялото. Ето няколко потребни предписания за здраве и хубост с джинджифил, подбрани от Bright Side.
Внимание! Не би трябвало да употребявате джинджифил, в случай че имате сърдечни или чернодробни проблеми, в случай че температурата на тялото ви е нараснала или лигавиците ви са раздразнени. Въздържайте се от джинджифил и в случай че имате кръвоизливи или сте във втория и третия триместър на бременността. Джинджифилът е потребен както надробен, по този начин и свеж, а етеричното масло взе участие в доста предписания за натурална козметика. Можете да добавяте към ястия, сладкиши и питиета.

Уверете се, че не сте алергични към джинджифила, като приложете малко към сгъвката на лакътя.

14. Борба с целулита

Може да си извършите домакински скраб от джинджифил, които загрява кожата и усъвършенства кръвообращението. Той също по този начин отстранява образуването на оток и последваща поява на целулит.

Смесете 1 супена лъжица настърган джинджифил с половин литър сок от джинджифил. Добавете чаша – чаша и половина eдра морска сол. Нанесете върху гъба и масажирайте всички проблематични зони.

13. Ускорява метаболизма и отстранява гаденето

Ако имате проблеми с храносмилането, страдате от морска болест или гадене по време на бременност, можете да дъвчете джинджифил или да добавите пресeн джинджифил към чая си.

12. Укрепва ноктите и им оказва помощ да порастват

Разтопете 1-2 супени лъжици масло от карите (шеа). Добавете 1-2 ч. л. масло от авокадо, 3-5 капки етерично масло от джинджифил, 3-5 капки етерично масло от пачули и 5-7 капки етерично масло от лимон. Смесете и изсипете в изсъхнал чист буркан. Можете да го употребявате като маска или дружно с крем за ръце.Тествайте авансово за алергични реакции.

11. Укрепва имунитета

Благодарение на високата централизация на витамин С, витамини А и В, цинк, калций, йод, натурални антибиотици и антимикотици, джинджифилът укрепва организма и ни прави по-устойчиви към разнообразни болести.

Добавете 1 ч. л. млян джинджифил към 250 гр. черен или зелен чай.

Накълцайте 2 до 4 лимона и 400 грама свеж джинджифил и ги накиснете в 250 грама мед. Консумирайте по 1 супена лъжица заран преди хранене по време на грипния сезон.

10. Успокоява болката

Джинджифилът се оправя добре с възпалителните и болките, в това число мускулни болки след интензивно физическо натоварване, менструални болки и артрит. Направете смес от джинджифил и куркума, сока от 2 лимона, 1 ч.л. мед и вода.

9. Стимулира работата на мозъка

Консумацията на джинджифил забавя стареенето и гибелта на мозъчните кафези и защищава от невродегенеративни болести като Алцхаймер и Паркинсон. Нещо повече, джинджифиловият корен усъвършенства всички когнитивни функционалности и спомага за поддържането на остра памет.

8. Борба със стареенето

Джинджифилът съдържа голямо количество антиоксиданти, форсира обновителните процеси в организма, обезврежда свободните радикали и токсините.

7. Помага при намаляване

Джинджифилът форсира метаболизма и понижава апетита. Добавете свеж джинджифил към закуската или обяда и добавяйки надробен в напитките. Ако пиете чай с джинджифил 30 минути преди хранене, ще ядете по-малко.

6. Афродизиак

Джинджифилът се загатва в Кама Сутра и съгласно легендите, оказва помощ за поддържане на огъня във връзката. Джинджифилът подтиква кръвообращението, покачва нивото на хормоните и покачва чувствителността.

5. За сияйна кожа

Смесете равни количества настърган джинджифил, мед и лимонен сок, с цел да подмладите кожата и да я накарате да засияе. Дръжте маската на лицето 30 минути.

4. Антитуморен резултат

Някои съставки в джинджифила могат да подобрят устойчивостта ни против рака и да облекчат страничните резултати при химиотерапия.

3. Помага да се отървете от пъпките

Смесете 1 ч. л. надробен джинджифил и 1 ч.л. ябълков оцет. Нанесете върху всяка пъпка, с цел да премахнете бързо възпалението и зачервяването.

Смесете 1 ч. л. надробен джинджифил, 1 ч.л. мед и малко мляко. Нанесете върху лицето си и оставете за 10-15 минути преди измиване.

2. Нормализира състава на кръвта

Според проучванията постоянната консумация на джинджифил може да възстановява равнището на холестерола и кръвната захар. Освен това предотвратява високото кръвно налягане и образуването на кръвни съсиреци. Сварете малко джинджифил с пръчка канела, оставете да изстине и пийте два-три пъти на ден.

1. Стимулира растежа на косата, предотвратява косопада

Джинджифилът подтиква притока на кръв към скалпа, доставя корените с хранителни субстанции и подтиква растежа на косата, като предотвратява косопада.

Маска за подсилване на косата. Комбинирайте настърган джинджифил и масло от жожоба и го масажирайте в косата и скалпа. Измийте се след 30 минути.