Слънчогледовите семки са скрити скъпоценни камъни от хранителни вещества Ярките

...
Слънчогледовите семки са скрити скъпоценни камъни от хранителни вещества Ярките
Коментари Харесай

Просташко, но полезно, вие правите ли го?

Слънчогледовите семки са скрити скъпоценни камъни от хранителни субстанции

Ярките венчелистчета на слънчогледите са емблематичен знак на лятото и това е просто спомагателен бонус, че тези огромни, радостни цветове създават най-хубавата храна за мачове, сериали и дълги диалози вечерта пред блока – слънчогледови семки.

Интересен факт – слънчогледовите семки в действителност са дребни плодове, създадени от огромната, тъмна глава на слънчогледа. Шепа слънчогледови семки е освен апетитен и изобилен снак, само че и питателна алтернатива, цялостна с фибри, здравословни мазнини и даже протеини. Ето всички аргументи, заради които слънчогледовите семки са отлична, здравословна закуска или добавка към солени и сладки предписания.

Слънчогледовите семки са скрити скъпоценни камъни от хранителни субстанции. Те съдържат впечатляващи макро- и микроелементи, в това число обилни количества протеини, фибри, ненаситени мазнини, витамин Е, желязо, цинк, магнезий, мед, селен, манган и витамини от група В, в това число ниацин, пантотенова киселина, витамин В6 и фолат.

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР