Професорът по генетична епидемиология Тим Спектър развенчава най-популярните убеждения за

Професорът по генетична епидемиология Тим Спектър развенчава най-популярните убеждения за храненето в книгата ”Митове за диетите”.

Така да вземем за пример, в случай че вярвате, че закуската е най-важният банкет на храна за целия ден и че можете на око да определите калоричността на сандвича, както и да се стараете да приемате по-малко холестерол, значи към този момент сте станали жертва на публикуваните легенди за диетите.