Организмът ни се нуждае постоянно от калций. Благодарение на минерала

Организмът ни се нуждае непрекъснато от калций . Благодарение на минерала ние имаме здрави кости и зъби. Известно е, че за набирането му е нужна консумация на сирене и мляко, само че единствено посредством тях ли можем да си набавим нужното количество, въпреки всичко по време на пости и при вегански р...

Прочетете целия текст »