Всички го правим, но защо? Тайната на извадения изпод завивките крак
На всеки ни се е случвало да се мъчим да заспим. Или ни е доста топло, или леко хладно. Нерядко " решението " в такива сутиации се оказва просто да си извадим единия крайник от завивката. Защо обаче се случва по този начин и за какво този трик работи?
Виж още: Водка, текила, вино... Световните звезди, които направиха своя марка алкохол
Регулира телесната температура
Кракът на открито е страховит механизъм за изстудяване на тялото. Тук става въпрос за връзката сред основните артерии и вени и кръвта, която тече по тях. Тя се охлажда и по този начин охлажда цялото тяло. Особено " облагодетелствани " са хората, които обезкосмяват краката си.
Виж още: Грешките, които позволяваме, когато си мием зъбите
Заспиваме по-бързо
За да може тялото да заспи, би трябвало телесната температура да падне с 1-2 градуса. Именно по-високата телесна температура постоянно е мотив за бодърствуване. Просто тялото ни се бори с прегряването.
Виж още: Съвременният етикет на същинските дами! Какво е редно да вършим и да не вършим
Това е най-удобната поза
Има много аргументи, заради които множеството от нас не могат да заспят без покривка. Но пък горещината и потребността да извадим крайници си ни вземат решение един самобитен параграф 22. Така алтернативата студ и уют не стои на дневен ред.
Изображение: iStock
