На изминалите седмици на модата Бела Хадид демонстрира перфектна фигура

На изминалите седмици на модата Бела Хадид демонстрира перфектна фигура ...

Тайната на Бела Хадид за перфектна фигура.


На изминалите седмици на модата Бела Хадид демонстрира перфектна фигура на подиума. 21-годишният модел участва в почти всяко ревю.

Списание People попита диетологът ѝ Чарлз Паслър как е постигнала тази отлична форма. Според думите на лекаря, за тази форма Бела е спазвала диета с високо съдържание на протеини, растителни мазнини(авокадо и ядки) и ниска концентрация на въглехидрати.

"Полезните протеини, мазнини и много зеленчуци с ниско съдържание на нишесте - това са основите на хранителни режим на Бела. Ако се храните с комбинация от въглехидрати с протеини и мазнини, тогава тялото ви я използва като гориво. Съотношението на протеини и въглехидрати в диетата трябва да е балансирано", споделя Паслър.

Източник: jenite.bg