Топ 10 неоспорими ползи на меда!
Може би и да сте чували, че пиенето на топла вода заран форсира метаболизма, оказва помощ за понижаване на непотребните килограми. Но не може да не сте чували за чудодейната мощ на меда.
Медът е потребен за кожата, косата и за куп редица други положения. Използва от певиците, преди да излязат на сцената. Ако медът се разбърка с топла вода, се получава един доста апетитен и потребен шербет с мед.
За какво е потребен медът?
1. Отслабване - естествената захар в меда е здравословен източник на сила. Медът потиска апетита и приема на други висококалорични храни и напитки;
2. Храносмилане – 1 чаша топла вода, разбъркана с 1 ч. л. мед раздвижва храносмилането. Медът има дезинфекционен резултат и контролира киселинната конструкция на стомаха. Този сироп оказва помощ за салдото на червата и е същински другар на храносмилането. Ако имате проблеми, изключително запек, е потребно да се употребява постоянно меден сироп;
3. Имунна система – медът е зложелател на бактериите и другар на имунната система. Органичният мед съдържа скъпи ензими, витамини и минерали, които се борят с бактериите. Медът е мощен антиоксидант, който се бори против свободните радикали и укрепва имунната система;
4. Алергии – ефикасен против алергиите в предходните сезони. Намалява риска от алергии от околната среда;
5. Енергия – дехидратацията води до отмалялост и унесеност. Препоръчва се освен това състояние да се употребява шербет с мед. Медения сироп е мощен съперник на кафето при набирането на сила на организма. Ако не желаете да си навредите на стомаха рано заран с банкет на кафе, можете да го заместите с меден сироп;
6. Болки в гърлото и кашлица – съществуват доста малко питиета, които работят добре при възпалено гърло и кашлица. Медът облекчава кашлицата, а топлата вода облекчава гърлото. Каква невероятна композиция единствено, а и облекчава горните дихателни пътища;
7. Детоксация – постоянната консумация на меден сироп прочиства организма от отрови. Добавянето на лимонен сок към сиропа почиства пикочните пътища. Намиращите се киселинни ензими в лимона усилват ензимните функционалности, прочистват черния дроб от токсини;
8. Устна празнина – прибавянето на лимонен сок съм сиропа от мед го трансформира в антибактериално средство. Помага при запазване на устната празнина и зъбите и верен избор при неприятен дъх;
9. Подмладяване – вода, мед и лимонен сок е неповторима комбинация, която поддържа производството на колаген. С помощта на лимоновия сок се предизвиква производството на кръвни кафези и има резултат на регенерация. Всекидневният банкет е балсам за подмладяване;
10. Холестерол – меденият сироп оказва помощ за намаляването на LDL холестерола в кръвта. Заедно с това защищава и сърцето. Затова наложително би трябвало да се употребява най-малко един път дневно.
Как се подготвя меден сироп?
Най-простият и елементарен метод на подготвяне на меден сироп е като в една чаша топла вода се добави една чаена лъжичка мед. Може да се употребява, когато си пожелаете.
Ако желаете да увеличите резултата от медения сироп, може да добавите една рендосана кора от лимон или портокал към 300 грама органически мед. Тази примес престоява 3 дни, като от време в точния момент се разбърква. След три дни рендосаните кори се отцеждат от медта и се прибавя лимон сок. Лесно, бързо и ефикасно.
