Любопитно 5-те полезни свойства на прасковите Идва сезонът на едни

Любопитно 5-те потребни свойства на прасковите Идва сезонът на едни от най-любимите ни плодове, ето какви са потребните им свойства 12 юни 2019, 06:37 .a{fill:#fff;}.b{fill:#676767;}
5-те потребни свойства на прасковите

Няколко впечатляващи микронации по света

Непокорният принц Филип - скалата на Елизабет

Азорските острови – перла в сърцето на океана

Назад във времето: Научете любопитни обстоятелства за Саграда Фамилия

Слух: ето къде се намира най-скъпата картина в света

Да не живееш непрекъснато със брачна половинка си - това ли е тайната на щастливия брак

Хю Лори или Д-р Хаус, както ще бъде запомнен

упермаркетите и пазарите започнаха да преливат от пролетните реколти плодове, а измежду тях неизбежно участват прасковите.

Прасковите ни омайват с приятния си мирис и наслада, само че в действителност те имат доста потребни свойства, които заздравят организма ни.

Тези плодове са нискокалорични, в една праскова се съдържат към 58 калории. Прасковите са богати на протеини, витамин С, А, Е, К, желязо, калий и какво ли още не.

Прасковите са богати на антиоксиданти, а прясно изцеденият от тях сок се всмуква бързо от тялото и въздейства незабавно. Ето кои са петте най-изтъкнати свойства на тези плодове, които не трябва да подценяваме:

Подобрява храносмилането

В една приблизително огромна праскова се съдържат към 2 грама нишки, половината от които разтворими, а другата половина – неразтворими.

Неразтворимите спомагат за по-доброто храносмилане и са добър лек против запек, а разтворимите пък подтикват работата на бактериите, които дават отговор за поддържането на функционалностите в храносмилателния тракт.

Борят се против алергиите

Вещества, които се съдържат в прасковите, са едни от най-големите съперници на пролетните алергии, тъй че в случай че изпитвате нетърпимост към свежите пролетни треви и цветя, консумирайте повече праскови под всякаква форма.

Когато тялото е подложено на офанзива от страна на алергените, то отделя хистамин, чиято функционалност е да се бори против тях. Хистаминът обаче е провинен за появяването на признаци като сърбеж, кихане и кашлица.

За да се отървете от тези неприятности, прасковите ще са чудесният вид.

Правят кожата по-нежна

Екстракти от праскови постоянно могат да бъдат открити в кремове за лице и тяло. Неслучайно. Веществата, съдържащи се в прасковите, спомагат за поддържането на кожата хидратирана.

Сваля равнищата на кръвната захар

Прасковите постоянно се предлагат като превантивна мярка за предотвратяване от диабет. Те са сладки, потребни и са чудесна различна на вафлите и шоколада.

Заздравява имунитета

Богатият алианс от антиоксиданти, витамини и минерали, които има прасковата, е превъзходен метод да укрепим имунната си система. Така ще се предпазим от сезонните настинки и вируси.

Съвет: Когато купувате праскови, старайте се да са твърди или напълно леко омекнали. По този метод те могат да бъдат съхранявани до една седмица без да се скапват. Ако желаете да ги съхраните за по-дълъг интервал, нарежете ги и ги дръжте във фризера.

По тематиката Тези пет признака алармират за недостиг на витамин D Тази билка няма равна: вижте свойствата ѝ Пет витамина и минерала за коса като на Рапунцел Уникална напитка за битка с непотребните килограми

Абонирайте се и прочетете първи " Непубликувано " и преглед на деня за 2 мин. АБОНИРАЙ съдебна експертиза Редактор: Ванеса Николова Източник: .comments-item{clear:left;}.article-comment-types div{z-index:100;}.answer { margin-left:33px; } Фонетична БДС Изключена
* Моля, коментирайте съответната публикация и използвайте кирилица! Не се толерират отзиви с обидно или нецензурно наличие, на верска или етническа основа, както и написани единствено с основни букви!
0 коментара Не пропускай
Българска социалистическа партия би подкрепила Мая Манолова за кмет на София
Бившият началник на ДАБЧ излиза от ареста против 100 000 лв.
Селин Дион с прочувствен финален концерт в Лас Вегас

Обичаме музиката и това ни прави хора
За дома В Инстаграм " пощуряха " по това растение (СНИМКИ) Хитри трикове с микровълнова, които ще ви спестят време.box-CashCredit { margin: 50px 0; }.box-CashCredit img { width: 100%; height: auto; }.box-CashCredit.list-item:nth-child(1) { border-top: 0 none; }.box-CashCredit.box-content { border: 9px solid #316fa0; } Перфектна фигура за лятото: Как да я реализираме (СНИМКИ) Пет египетски изобретения, които употребяваме и в този момент (ВИДЕО) Чинийка с лимон на нощното шкафче прави чудеса Най-сексапилните хубавици на премиите „ Тони ” (СНИМКИ) --> АКЦЕНТИ Перфектна фигура за лятото: Как да я реализираме (СНИМКИ) Пет египетски изобретения, които употребяваме и в този момент (ВИДЕО) Чинийка с лимон на нощното шкафче прави чудеса Най-сексапилните хубавици на премиите „ Тони ” (СНИМКИ) Последни 5-те потребни свойства на прасковите Няколко впечатляващи микронации по света Непокорният принц Филип - скалата на Елизабет Все още има късмет за обединение сред FCA и Renault Азорските острови – перла в сърцето на... Идват жеги, само че ще спрат ли дъждовете Огромна дупка зейна на „ Г.С. Раковски” в... България и 12 страни желаеха дата за Македония Разследват по какъв начин са изтекли данните на ученика от Пловдив Членове на Хизбулла са складирали три тона гърмежи в... Адмирал от Съединени американски щати: Обединени Русия и Китай са световна... Кирил Ананиев: Омбудсманът основава безпорядък в системата Върховен касационен съд отхвърли настояването на Цацаров за присъдите за... Русия спря делото против Голунов, ревизират служители на реда Екипът на кино лентата „ Диви и щастливи “ отпразнува края на... „ Дом за всеки “ в търсене на дом за прочувствена двойка... Страшна стихия унищожи стотици хиляди декари край Нова... Братът на Ким бил осведомител на Централно разузнавателно управление на САЩ Да кажем „ Здравей” на деветия SUV на... Почина режисьорът и учител Юлия Кънчева Всичко от през днешния ден Виц на деня Две стюардеси изпуснали служебния бус и с цел да не закъснеят излезли на шосето да пътуват на стоп. Дълго махали, само че никой не спирал. Най-накрая спрял… Прочети целия Обратно в уеб страницата
За да пишете, оценявате или докладвате мнения, апелирам логнете се в профила си.
Вход Регистрация Потребителско име* Парола* Запомни ме забравена ключова дума Потребителско име* Полето Потребителско име не би трябвало да е празно. E-mail* Полето E-mail не би трябвало да е празно. Парола* Полето Парола не би трябвало да е празно. Парола (отново)* Полето Повторете паролата не би трябвало да е празно. Име Полето Име не би трябвало да е празно. Дата на раждане Полето Дата на раждане не би трябвало да е празно. Декларирам, че съм се срещнал с Общите условия за прилагане на услугите на Нетинфо. Истории, които споделяте Как Турция сложи Съединени американски щати в шах Дрон над призрачния град край Чернобил (видео) Водещи вести Идват жеги, само че ще спрат ли дъждовете Членове на Хизбулла са складирали три тона гърмежи в Лондон Огромна дупка зейна на „ Г.С. Раковски ” в центъра на София Страшна стихия унищожи стотици хиляди декари край Нова Загора Адмирал от Съединени американски щати: Обединени Русия и Китай са световна опасност Сливането сред FCA и Renault би могло да се с