Креатинът е една от най-популярните спортни добавки на пазара. Използва

Креатинът е една от най-популярните спортни добавки на пазара. Използва се най-вече поради способността му да усилва размера на мускулите, силата и мощността. Въпреки това, както гласи мантрата, повече не е безусловно по-добро.