Колагенът е основният структурен протеин в човешкото тяло и съставлява

Колагенът е главният систематичен протеин в човешкото тяло и съставлява 30% от общото наличие на протеини. Той е виновен за здравината и еластичността на съединителните тъкани, в това число кожа, сухожилия, хрущяли, кости, кръвоносни съдове и други

С възрастта производството на колаген стартира да се забавя. Около 20-годишна възраст настава еволюционен спад, който стартира да си проличава по първите признаци на стареене. Това могат да бъдат фини линии, отпусната кожа, ставни нарушавания и намаляване на костите и мускулите.  

В публикацията ще обърнем внимание на преимуществата на протеина и за какво приемът на и/или стави може да се окаже извънредно подобаващ с напредването на възрастта.