Дистанционната терапия толкова ефективна ли е, колкото личните сесии? Какво казват новите изследвания
Когнитивно-поведенческата терапия (CBT), осъществявана от разстояние с терапевт, е също толкоз ефикасна, колкото персоналните сесии, съгласно ново изследване, оповестено в Canadian Medical Association Journal (CMAJ).
Проучването, оповестено в понеделник в CMAJ, откри, че „ доказателствата с умерена сигурност “ демонстрират дребна или никаква разлика в успеваемостта на самостоятелната и ръководена от терапевт отдалечена CBT в редица психологични и соматични разстройства.
CBT е форма на психотерапия, която оказва помощ на хората да разпознаят и трансформират пагубни мисловни модели и поведение; потвърдено е, че е ефикасен при разнообразни проблеми с психологичното здраве, като меланхолия и тревога, само че също и хронична болежка.
„ Световната здравна организация дефинира CBT като съществена здравна грижа, само че достъпът остава значима спънка за доста хора в К...
Прочетете целия текст »
