Извайването на фигурата е много труден процес, изискващ постоянство и

Извайването на фигурата е доста сложен развой, изискващ неизменност и непримиримост. За реализиране на допустимо най-хубави резултати е належащо редуването на кардио тренировки със силови извършения.

Вдигането на тежести обаче не е обичано занятие на някои хора, за други е даже противопоказно. З...

Прочетете целия текст »