Искате да намалите консумацията на месо? Вижте тази вксуна, лесна

Искате да намалите потреблението на месо? Вижте тази вксуна, лесна и здравословна рецепта за стекове от калмари.
Прочетете още
Необходими артикули:

стекове от калмари - 5 бр.

лук - 1 бр.

чесън- 3 скилидки

черен пипер

лимон- 1/2

сусам

соев сос - 1 с.л.

зехтин - 1 с.л.

Начин на подготвяне:

Почистваме и нарязваме лука и чесъна. Добавяме ги в дълбока купа дружно с останалите подправки и разбъркваме добре.

Стекове потапяме в маринатата и ги оставяме за няколко часа на хладно, като няколко пъти ги обръщаме. След това печем калмарите на нагорещена скара по минута и половина от всяка страна.

Сервираме  стекове от калмари  с обичаната саладка и чаша вино.