Тези 6 подправки подобряват паметта
Има подправки, които подтикват мозъчната активност и усъвършенстват паметта. Освен това националните средства ще донесат и спомагателни изгоди за нашето здраве. Вижте подправките, които ще подобрят паметта ви:
Розмарин
В билката се съдържа карнозна киселина, която защищава мозъчната тъкан от заболяването на Алцхаймер, както и от инсулт. Освен това ароматната билка и фалшификация усъвършенства действието на мозъчните кафези и ги защищава от увреждане.
Мащерка
Летливите масла, които се съдържат в нея, усилват равнището на омега-3 мастни киселини и докозахексаенова киселина. От своя страна пък омега-3 мастните киселини усъвършенстват паметта, а докозахексаенова киселина обезпечава естествената функционалност на мозъчните кафези.
Риган
Тази фалшификация съумява да обезврежда свободните радикали, а съединенията в ригана усъвършенстват равнището на централизация и понижават чувството за тревога.
Куркума
Куркуминът, който се съдържа в подправката, понижава плаките в мозъка, които са свързани с заболяването на Алцхаймер, и по този метод редуцира риска от заболяването. Освен това куркумата защищава мозъка от увреждане и усъвършенства паметта.
Босилек
Той понижава мозъчното увреждане, както и хормоните на напрежението, усъвършенства концентрацията и паметта, сочат разнообразни изследвания. Босилекът е билка, която е богата на антиоксиданти и камфор.
Карамфил
Действа като стимулант на паметта и има антиоксидантно, обезболяващо и антисептично свойство. Маслото от карамфил облекчава напрежението и подтиква мозъчната активност.
Розмарин
В билката се съдържа карнозна киселина, която защищава мозъчната тъкан от заболяването на Алцхаймер, както и от инсулт. Освен това ароматната билка и фалшификация усъвършенства действието на мозъчните кафези и ги защищава от увреждане.
Мащерка
Летливите масла, които се съдържат в нея, усилват равнището на омега-3 мастни киселини и докозахексаенова киселина. От своя страна пък омега-3 мастните киселини усъвършенстват паметта, а докозахексаенова киселина обезпечава естествената функционалност на мозъчните кафези.
Риган
Тази фалшификация съумява да обезврежда свободните радикали, а съединенията в ригана усъвършенстват равнището на централизация и понижават чувството за тревога.
Куркума
Куркуминът, който се съдържа в подправката, понижава плаките в мозъка, които са свързани с заболяването на Алцхаймер, и по този метод редуцира риска от заболяването. Освен това куркумата защищава мозъка от увреждане и усъвършенства паметта.
Босилек
Той понижава мозъчното увреждане, както и хормоните на напрежението, усъвършенства концентрацията и паметта, сочат разнообразни изследвания. Босилекът е билка, която е богата на антиоксиданти и камфор.
Карамфил
Действа като стимулант на паметта и има антиоксидантно, обезболяващо и антисептично свойство. Маслото от карамфил облекчава напрежението и подтиква мозъчната активност.
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ