Силата на традиционните български чайове
Есента и мрачните дъждовни следобеди са ни обичани в компанията на добра книга и наложителната чаша благоуханен чай. Но на какво да заложим?
Освен на по-нетрадиционните усети като джинджифил, зелен, бял, черен чай, ние постоянно се доверяваме на изпитаните през годините от бабите и майките ни български билки. Мурсалски, от шипка, мента, мащерка или липа, всичко това сгрява освен тялото, само че и душата. С какво са потребни за здравето ни всички тези ароматни питиета?
Шипка
Шипката съдържа доста високи количества витамин С – до 1000 пъти повече от цитрусовите плодове. Те са добър източник и на витамините А, К, D и Е, както и на минералите калций, магнезий, калий и манган. Ето за какво този плод е страховит за повишение на имунната система, което е изключително значимо в студения сезон. Също по този начин облекчава възпаленото гърло, запушването на носа и на белите дробове. Подобрява храносмилането и оказва помощ при проблеми с диария или запек . Чаят от шипки е доста подобаващ за хора, които страдат от проблеми със ставите, тъй като понижава болката и подуването на ставите. Този плод също по този начин усъвършенства положението на кръвта и цялата кръвоносна система – води до намаление на високия холестерол, високото кръвно налягане, понижава сърдечни проблеми и риска от инфаркт. Шипката също така е богата на желязо, което оказва помощ да се преборите с анемията.
Лайка
Всички проучвания са безапелационни в характерните противовъзпалителни, антибактериални, антиалергенни и седативни свойства на лайката. Ароматната напитка е подобаваща при всевъзможни случаи – проблеми с храносмилането и болести като гастрит, колит, настинки, вирусни инфекции и висока температура, въздейства удобно на горните дихателни пътища, както и при проблеми с бъбреците и пикочните пътища . Ако имате проблем със съня или пък меланхолия, чаят от лайка е вашето избавление. Препоръчително е той да се пие вечер преди сън.
Отварата от лайка има страхотни свойства и при външно използване. Жабуренето с чай от лайка повлиява позитивно на възпалените венци. Промивки с тази билка влияят добре върху рани, хемороиди, както и при гинекологични проблеми.
