Здравословните храни, които не са добри за нас
Да се храниш здравословно е една нелесна задача в днешно време.
Да, по магазините е цялостно със здравословни и био храни, само че първо този „ начин на живот “, изключително в България, не е по джоба на всеки и второ – даже да беше, забързаното всекидневие, яденето на крайник или пред компютъра в офиса много затруднява воденето на здравословен метод на живот.
Въпреки това доста от нас се стремят да трансформират нездравословните си хранителни привички, да лимитират нездравословната храна и да я заменят със здравословна опция.
Много хора заменят елементарната готварска сол с хималайска, прясното краве мляко с бадемово, купуват си храни без глутен и прекарват повече време пред био щандовете в магазина.
В устрема си да се храним здравословно обаче постоянно прекрачваме границата и си вредим, вместо да си оказваме помощ.
Понякога здравословните избори, които вършим, се оказват нетолкова здравословни.
Вижте още:
Да, по магазините е цялостно със здравословни и био храни, само че първо този „ начин на живот “, изключително в България, не е по джоба на всеки и второ – даже да беше, забързаното всекидневие, яденето на крайник или пред компютъра в офиса много затруднява воденето на здравословен метод на живот.
Въпреки това доста от нас се стремят да трансформират нездравословните си хранителни привички, да лимитират нездравословната храна и да я заменят със здравословна опция.
Много хора заменят елементарната готварска сол с хималайска, прясното краве мляко с бадемово, купуват си храни без глутен и прекарват повече време пред био щандовете в магазина.
В устрема си да се храним здравословно обаче постоянно прекрачваме границата и си вредим, вместо да си оказваме помощ.
Понякога здравословните избори, които вършим, се оказват нетолкова здравословни.
Вижте още:
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ