Чай от джинджифил при първите симптоми на настинка
Чай от джинджифил за елиминиране на слузта
Здравословните питиета, които ще ви предложим, служат за подсилване на имунитета, предотвратяват развиването и появяването на заболявания, имат противоракови резултати и предизвикват апоптоза на раковите кафези, почистват тялото от отрови и усъвършенстват храносмилането. Помагат при кашлица, инфектиране и за обособяване на слузта.
Всъщност, слузта е чест сателит при настинки, само че в случай че не се лекува може да докара до съществени положения и задръстване на дихателните пътища и инфекции.
Следователно, не трябва да пренебрегвате даже и най-малките инфекции, тъй като доста елементарно могат да се трансфорат в съществени положения. Ако усетите някакви признаци на простуда, направете незабавно чай от джинджифил, правете гаргара с куркума и сол, вдишайте розмарин и консумирайте колкото е допустимо повече мед и лимон.
Чай от джинджифил
6-7 части джинджифил
2 чаши вода
малко лимон
1½2 чаена лъжичка черен пипер
Приготвяне:
Сложете водата на котлона, откакто заври, прибавете джинджифила и черния пипер. Варете на слаб огън за 15-20 минути. Покрийте и след 5 минути прецедете. Когато изстине, прибавете лимоновия сок. Пийте по 2 чаши дневно преди хранене.
Куркума и сол
1 супена лъжица куркума
½ чаена лъжичка сол
1 чаша гореща вода
Приготвяне:
Разбъркайте 1 лъжица куркума в чаша вода. Добавете половин чаена лъжичка сол, след което направете гаргара с тази течност. Задръжте куркумата в устата си за известно време, след което я изплюйте. Повторете това няколко пъти.
Инхалации с розмарин
½ супена лъжица розмарин
½ супена лъжица мащерка
4 чаши вода
Приготвяне:
Вземете половин лъжица розмарин и половин лъжица мащерка, по-късно ги смесете и ги сложете да заврат във водата. Вдишайте парата за към 10 минути и ще забележите, че незабавно ще почувствате облекчение.
Вижте още: Подуването на корема и газовете ще останат в предишното
Лимон и мед
Изстискайте половин или цялостен лимон, след което прибавете 1 или 2 супени лъжици мед. Изпийте го и незабавно ще се почувствате по-добре. Това ще ви даде сила и ще помогне за повишение на имунитета ви. Можете да добавите и малко канела.
